Sabe-se que uma alimentação balanceada e exercícios físicos feitos com regularidade são fortes aliados para quem quer perder peso. Mas você sabia que só isso muitas vezes não é suficiente? E para dar uma força extra, existe a Programação Neurolinguística, que tem sido muito utilizada para ajudar aqueles que precisam e querem emagrecer.
A PNL é hoje considerada um dos modelos mais eficientes em processos de mudanças breves e objetivas. Pode ser utilizada tanto para questões emocionalmente complexas como depressão, pânico, vícios, fobias, timidez e insegurança, como para questões comportamentais mais simples como uma dificuldade de estudar ou resistência para praticar exercícios. Mais do que um tratamento, a PNL oferece um processo catalisador de desenvolvimento pessoal em qualquer área da vida.
E na E13, o novo método INTENSIVE vem acompanhado de encontros mensais com Coaching e PNL. Além de treinos curtos para quem está sem tempo.
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Espaço 13 